Vivir la forma en Unidad

  Episodio 14. La Relación con lo nuevo.   La relación con lo nuevo es el Misterio. ¿Como aprender a relacionarte con el misterio? Desarrollando la Confianza. La confianza ¿en qué?, ¿en quién?... la confianza en Tu Ser.   El desarrollo de la confianza lo vamos experimentando en el tiempo.  Un curso de Milagros te habla de ello en el manual para el maestro. Este desarrollo de la confianza en tu verdadero Ser, recién descubierto y apenas experimentado, es lo que hará que cada día vivas más en la verdad de la Unidad, en la verdad del Amor.   El modo en que va a ir desarrollándose esa confianza es mediante la práctica de la aceptación de todo lo que sientes y vives en el presente invocando a tu Ser, Unida a Él, eso hará que cada vez te experimentes más amoroso y menos miedoso, solo la propia experiencia te dará esa confianza de que puedes vivir lo que sea que se esté presentando disolviendo las emociones contraídas que sientas, así como los pensamientos compulsivos que parecían atormentart

  Episodio 13. Una nueva manera de pensar.   “Un Curso de Amor” lo llama “el arte del pensamiento”, y será lo que vas a aprender aquí:  “el arte de pensar” , este arte solo puede serlo porque el pensamiento se une al sentimiento del Amor, este sentimiento unido al pensar de una mente calma será tu nueva manera de pensar ahora.   ¿Cómo llegamos a este aprendizaje?; aplicando primero el perdón o la aceptación unidos a nuestro Ser de los pensamientos que hasta ahora nos daban miedo, esos a los que estábamos diciendo “no sé” y dejándolos a un lado hasta ahora, porque así hemos podido sentir a nuestro Ser. Es ahora, desde esa mente calmada, cuando Unidos al Ser vamos a observarlos sin miedo para que puedan ser totalmente perdonados o sanados y dejen de ser nuestra forma de pensar. El pensamiento viejo del miedo es lo que vamos a dejar atrás ahora.   Para empezar esta práctica de aprendizaje de una nueva manera de pensar, necesitamos primero refugiarnos en nuestro espacio de meditación, en t

  Episodio 12. Un nuevo espacio para vivir.   Aunque este episodio da comienzo hablando de un nuevo espacio para vivir, no vas a cambiarte de vivienda a no ser que este sea tu caso específico. En general, la nueva vivienda será la misma, pero con la nueva visión del alma y por lo tanto, si habrá cambios en ella, cambios en la forma, algunos de ellos son de los que vamos a hablar aquí.   Tu hogar es nuevo porque tú te has descubierto como un nuevo Ser, un ser amplio y espacioso que abarca todo el espacio que habitas, tus relaciones y tu mundo, eso produce cambios en tu cuerpo y tu mente personal y también por supuesto en tu espacio más intimo: tu casa.   Uno de los cambios que seguramente se habrá producido es que necesitas tener más espacio, veamos cómo solucionar esto si no lo has hecho todavía. El ejercicio de tirar, ordenar y dar lo que no necesitas lo vamos ampliando aquí, ya que ese espacio vacío es algo que cada vez más vas a sentir como imprescindible. Otro cambio que segurament

  Entramos en la segunda parte de nuestro camino para Vivir la forma en Unidad. Aquí empezamos a aprender a vivir en la Verdad de nuestro Ser. Necesitamos aprenderlo porque lo hemos olvidado, eso ya lo hemos dicho en la primera parte, pero esta condición olvidadiza nos acompaña todavía gran parte del tiempo. Muchas veces aun sabiendo que la verdad es vivir en la paz, la alegría y el conocimiento o certeza de la acción correcta, nos distraemos con el mundo y caemos “en la tentación” de volver a separar lo humano de lo divino recién experimentado en unidad. Esta caída es tan común y a veces hasta diaria, que tenemos que aprender a vivir con ella con alegría y buen humor. El buen humor, la risa (que no la burla) es un buen indicativo de que vivo en la Verdad. Tengo que dar por sentado que van a aparecer en mi camino “tentaciones” para distraerme, en esta segunda parte seguimos en la práctica de la aceptación (o perdón) primero, soltando la separación y recibiendo nuestra verdadera realida

  Episodio 11. El Vacío. Un instante necesario para lo pleno. El vacío es un instante en tu vida que se te va a presentar, en el que vas a tener que dejar atrás lo viejo para poder vivir plenamente lo nuevo.  Mientras estemos sosteniendo en algún nivel de nuestra mente la vieja manera de vivir, esa manera de la mente sufriente, la que se resiste a perdonar, la que se resiste a compartir y se guarda para sí tanto el rencor, como la manera de liberarse de él y no lo comparte… la que quiere conservar la imagen fabricada del ego para ser aceptado por el mundo que percibe fuera de sí misma, esa mente debe ser soltada, es necesario dejarla totalmente atrás. Hay que realizar ese salto al vacío una y otra vez, cuando me doy cuenta de que lo estoy agarrando.  Este instante de vacío, se presentará todas las veces que haga falta, hasta que tu única respuesta sea:   soltar siempre lo viejo y abrirte a lo nuevo … y lo nuevo no lo conocemos hasta que lo vivimos, es la experiencia la que nos lo hace

  Episodio 10. Suelto la separación.    ¿Como soltar la experiencia de la separación? Lo primero es darme cuenta que la estoy reteniendo, sosteniendo, siempre primero es darme cuenta de lo que estoy haciendo que produce la experiencia que tengo y que ya no deseo vivir. Estoy sosteniendo la separación por mi deseo, pero no me doy cuenta. Este deseo se ha descrito en Un Curso de Milagros y Un Curso de Amor, como el deseo de ser especial. Es un deseo, en si no es malo, pero la experiencia es muy intensa y al desarrollar una mente juzgadora que cree saber del bien y del mal, sostenemos la experiencia sufriente al intentar rechazarla. Pues al rechazarla la proyectamos en experiencias aparentemente externas, mediante las relaciones, los lugares que habitamos o los acontecimientos del mundo, poco a poco me voy dando cuenta de que en realidad… no hay nada fuera de mí, todo es mi experiencia, la mente con la que yo interpreto esa experiencia es la que me produce mi sentir.  Si juzgo, tengo una

  Episodio 9. Lo eterno y yo. Acepta lo Abstracto.   Aceptar lo abstracto es aceptar tu poder. Quizá no comprendas esta frase, pero no importa, eso no hace que no sea la Verdad.   Aceptar lo abstracto es aceptar tu poder porque tú eres lo abstracto, con el poder de lo abstracto te has vivido como lo concreto, con el poder de lo abstracto te diste una forma, con el poder de lo abstracto te has vivido sin poder … por propia elección poderosa.  Nunca has perdido tu poder de sentir, pensar, vivir y experimentar, nunca has perdido el poder de sentirlo todo, desde lo más sublime a lo más odioso, desde lo más hermoso a lo más horroroso, nunca has perdido tu poder de sentir incluso una realidad dual, donde es tan real el amor como el miedo, donde es posible la lucha, la carencia, la enfermedad y la muerte, Tú como Ser eterno y poderoso has podido vivir incluso el sentir contraído del miedo… y solo con tu aceptación de ese poder podrás tomar una nueva elección para vivir otra experiencia.   Es

  Episodio 8. Mi mundo y yo. Acepta este mundo.   Hemos llegado al episodio en que nos encaramos de frente con una emoción: la ira. El enfado con el mundo que estoy habitando. Quizás he llegado a aceptar mi experiencia y mis relaciones, pero aceptar incondicionalmente este mundo tal y como lo veo ahora mismo en su totalidad, parece imposible. Aceptar todo lo que sucede incondicionalmente, es no juzgar nada de este mundo como incorrecto o malo, pero si nos resulta imposible es sencillamente porque el juicio es previo ya a esta decisión de aceptarlo. Ya existe un juicio anterior que nos dice que hay cosas que no se pueden aceptar (o perdonar), hemos llegado pues a un límite o barrera que solo podremos traspasar con la ayuda de nuestro espíritu, Ser o alma. Sin ella es imposible.   La ruta hacia esta aceptación pasa por el encuentro con nuestro Ser, esta ruta es interna, y es hacia el Sentir esencial de Paz que es el sentir del alma, siempre presente en todos nosotros, pero sin embargo oc

  Episodio 7. Mis relaciones y yo. Acepta tus relaciones actuales.   Seguimos con la aceptación de tu Yo. De tu Yo:  Alma. De tu verdadero Ser. Hemos extendido ese Yo más allá de tu cuerpo y tu historia a tu espacio físico más íntimo, tu hogar, y nos hemos abierto a la aceptación total de ese espacio. Este blog realiza este proceso de aceptación desde tu descubrimiento de que vives en el caos pero que puedes elegir vivir en la paz del espíritu, y poco a poco nos lleva hacia la expansión de esa paz a toda tu experiencia. Hoy nos abrimos a aceptar e incluir en ese abrazo amoroso y pacifico todas tus relaciones.     Al mencionar tus relaciones habrán venido a tu mente tus relaciones más especiales e importantes para el yo separado que todavía crees ser y está bien, pues empezaremos por ellas. Tus padres, tu pareja, hermanos y amigos, tus hijos, las relaciones de trabajo diario, serán las primeras que vamos a aceptar incondicionalmente para expandir nuestro Yo espacioso y pacífico.   Todas

  Episodio 6. Mi casa y yo. Acepta tu hogar actual.   Despertar a la consciencia de Unidad requiere que cuestionemos nuestra identidad separada. Por esa razón vamos introduciendo un nuevo Quien como experimentador. Ese nuevo Quien (que en realidad no es nuevo como Ser, pero si como consciencia de Ser). Ese nuevo Quien, decía, es espacioso, no está limitado por el cuerpo y es mucho más grande de lo que en realidad puedes imaginar ahora mismo. Esa grandeza de tu verdadero Ser, sin embargo, va a ser experimentado como un crecimiento en el espacio de tu discernimiento consciente, por ello, lo primero que hacemos es, para ir mas allá del cuerpo físico, ampliar tu Quien al espacio íntimo que habitas. Ahora tu casa y tu sois una unidad. Observamos pues tu espacio íntimo, tu hábitat y miramos que es lo que estamos viendo. Además de observar el orden y los objetos como ya hicimos en un ejercicio anterior, ahora nos serviremos de la técnica del feng shui conocida como Bagua Occidental para leer

  Episodio 5. El yo separado.  Acepta esta experiencia en el tiempo y el espacio.   Vamos a empezar este episodio hablando de lo que es el yo separado, a que me refiero cuando hablo de un “yo separado” pues puede parecerte un concepto extraño si no estás familiarizado con este lenguaje. El yo separado es tu personalidad, lo que se ha llamado ego, tu personaje con toda tu historia de memorias, y además lo asociamos también al cuerpo físico. Es todo lo que piensa que eres. Sin embargo, tu verdadera Identidad no es ese yo de memorias, que usa el cuerpo para identificarse con la forma. Y las formas de toda tu experiencia para darle valor a ese cuerpo y a esa historia. Todo lo que aparentemente tiene ese cuerpo y esa historia: tu casa, tu coche, tu familia, tus amigos, tu trabajo… todo eso da valor o se lo quita a ese yo separado que crees ser tú. No podemos salir de esa identidad, aunque no sea tu realidad, si antes no empiezas a experimentar lo que en realidad eres, de ahí la importancia